jakie sa

Jakie są efekty interwałów na J/NJ? Niedługo zaczyna się znowu szkoła i o ile teraz jeszcze byłem w stanie dokładać jakąś aktywność w okresie postu(poza tym, robi się zimno), to później będzie to całkowicie niemożliwe. W dodatku zapewne będę musiał przejść na wariant z posiłkiem przedtreningowym(bo jak wyjdę o 15:00 z uczelni, to zanim skończę [...]

Ok, a jakie są naturalne (nieodżywkowe) źródła szybkowchłanialnych białek

Panowie - zapotrzebowanie ktore wyliczacie jest jest zawsze TEORETYCZNE. Dlatego nalezy przyjac je jako baze i obserwowac co tydzien jakie sa zmiany. Dlatego wg mnie lepsze jest 3300 dla approx1989 bo raczej nie bedzie za malo a to wg mnie jest najwiekszy blad przy rozpoczynaniu redukcji. Biniu - zaproponuj cos na stawy dla approx1989 rectus97 - [...]

Jakie są najlepsze proporcje B/T/W (w g/kg) na redukcji ?

Jakie są najlepsze proporcje B/T/W (w g/kg) na redukcji ?

Jakie są najlepsze proporcje B/T/W (w g/kg) na redukcji ? bardzo prosze ! http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/49/Dieta-redukcyjna-od-podstaw---czyli-jak-to-ugryzc.html

farmer: gdzie taki kurs sie robi i jakie sa stawki dla barmana?

[...] prawda, każdy ma swoje słabości. Sęk tym by jednak z nimi walczyć, rzucać sobie wyzwania. Nie mam zamiaru rozwodzić się tutaj nad przyczynami sięgania po SAA, bo każdy wie jakie są główne motywy. Zastanawiając się nad psychiką "statystycznego" kulturysty nietrudno dojść do wniosku że jest to człowiek posiadający pewne kompleksy, [...]

Zapytam się brata jakie są najtańsze kurtki w sklepie , i dam wieczorem jak coś fotki.

Kult ochłoń ;) Nie wiem nabawiłeś się jakiegoś kompleksu Najmana czy co ? Piszesz o nim burak, obraża itp itd a sam pisząc na niego gejzdyman to powielasz. A Koksu co robi ? Drwi na radiu po czym udaje niewinnego. Obrazić można na wiele sposobów, nie koniecznie trzeba używać słów k***a, h** itp. Obaj są nasrani równo ale dla mnie mniejszym złem [...]

[...] (jak inni kandydaci). co ludzie chcą usłyszeć, nie składa obietnic (nawet swoje pomysły potrafi racjonalnie ocenić, co udałoby mu się przeforsować w sejmie, a co nie. Wie jakie są realia), ale trzyma się swoich pomysłów i cały czas otwarcie o wszystkim mówi, nie unika tematów. A społeczeństwo właśnie odbiera go jako dziwaka. Bo niestety [...]

Myślę, że Tecia Torres może być kolejną przeciwniczką dla JJ. "Jakie są twoje najbliższe plany? Już jestem w treningu. Czekam na datę kolejnego pojedynku, trochę sięto wydłuża bo moje potencjalne rywalki odpadły we wcześniejszych pojedynkach. Ale teraz w Stanach odbędą się dwie walki, które prawdopodobnie wyłonią moją przeciwniczkę. Walka odbędzie [...]

Przeciez to jest kompletna farsa I kpina patrzac jakie sa zawieszenia w USA w pro ligach jak NFL itd

jakie SA nic tam nie pisze że sprzedają heh a żródło dodałem bo prosiła mnie o to jedna osoba Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-09-12 09:39:26

napisz cos wiecej(rozwin) jakie sa te zadowalajace efekty, waga idzie ??

ja bym proponowala , mimo wszytsko 2000kcal i wcale nie obcinać, jestes wysoka i musisz startowac z pulapu wyzszego . Obcinajac tyle co myslisz schodzisz od razu do swojego BMR czyli na porcje jakie sa zaliczane do głodowych. Zaczniesz wkrecisz sie w diete i dopierowtedy powoli bedziesz obcinac kalorie

[...] latwe do zrobienia mogly bys tez noze wykonane z kelwlary (nie wiem czy dokladnie z tego) ktroe nie sa wykrywalne przez system zabezpieczen. Pozaty chialym zebyscie widzieli jakie sa zabezpieczenia na lotiskach w USA na loty krajowe - sa smieszne wiele razy nawet cie nie cofaja jak cos zapiszczy a szczegolnie jak kolejka ludzi stoi za toba

Przypomnisz jakie są Twoje najbliższe cele i plany startowe?

Przypomnisz jakie są Twoje najbliższe cele i plany startowe? Chciałem w tym roku wystartować bo forma jest w miare okej ale brak imprez :-( A start w Pucharze Polski żeby być tłem dla innych to mnie nie interesuje (bo tam jest tylko kat.Open),to samo się tyczy Kamiennej Rzeźby. Więc zostaję mi rok 2017, Mistrzostwa Sląska i Polski a może zaliczę [...]

[...] tu nic zabawnego - kilkaset złotych w plecki. I mała poprawka - koksy są legalne w Polsce i można je normalnie przewozić przez granicę. Są traktowane jak zwykłe leki - nie wiem jakie są realne szanse odzyskania floty za stracony towar, ale znając polską rzeczywistość - zerowe I nie sądze, aby Fabio chciał się ciągać po sądach z tego powodu..